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Installer de nouvelles habitudes pour oser

Comment installer de nouvelles habitudes ? Comment introduire petit à petit une nouvelle routine dans votre quotidien qui vous fera du bien ?

C’est un chemin de longue haleine, le chemin d’une vie où l’on alterne introspection et maîtrise de soi. C’est prendre conscience de qui nous sommes, ce que nous désirons devenir, d’explorer cette curiosité de vie et d’accepter ce qui vient à nous pour lui donner forme, vie, amour et gratitude.

Nous vous emmenons dans des échanges, des réflexions, des identifications autour d’un cercle de paroles dans le respect de soi et de l’autre.

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