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Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.

Marcel Proust

Tel un guide de montagne, le coach accompagne le coachee sur la montagne, dans les vallées. Il l’accompagne dans ses descentes, ses montées, ses plateaux.

Etape 3 : la première session

Nous plongeons dans le vif de l’action;Le trajet va se dessiner et certains outils de base comme le PERFORM ou encore la pyramide de Dilts apportent une structure, un file rouge, un support indispensable à cette première session. 

Au travers d’un jeux de questions, nous parcourrons ensemble les zones neutres, embouteillées, complexes, leviers qui démarquent notre coachee.

Je profite de ce moment pour rassurer le coachee sur ma posture bienveillante et exigeante de coach. Je lui ouvre l’espace de parole, pour qu’il/elle se sente en phase avec lui-même, elle-même et puisse déposer ses éventuels ‘TROP PLEINS’

Nous parcourons les objectifs définis à l’étape deux, et je lui demande sur quel objectif il désire travailler. 

Chaque session est baliser par un objectif, une partie des objectifs globaux une question, une émotion, un ressenti. C’est ce avec quoi le coaches arrive à chaque session.

Reprenons de la hauteur

Le trajet de coaching est une via ferrata où nous pouvons considérer les attaches vissées dans la paroi rocheuse comme les sessions de coaching. Le coachee peut visualiser le trajet, se projeter dans le trajet. Chaque élément de la nature peut être à la fois un bénéfice ou un risque sur le trajet. Et le coach, dans son accompagnement suit la cadence imposée par le coachee avec la liberté d’être à la fois le k-way face à l’orage imprévu, le petit morceau de chocolat pour insuffler l’énergie manquante, le défi du jour.

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